Prendre soin de soi up

Atelier L'art de Prendre Soin de Soi

Le 16/01/2021 de 14:00 à 16:00

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  • Centre Socio Culturel - Molsheim
  • 58
  • Durée : 3 x 2 heures

Prendre soin de soi ! 

Nous en avons tous envie.

Et nous sommes prêts à nous y mettre.

 

Mais par où commencer ?

Comment débuter sans passer trop de temps ? 

Avec des rituels ou exercices efficaces, qui nous fassent nous sentir bien rapidement.

Et comment poursuivre ensuite de façon autonome.?

 

Cet atelier répondra à toutes ces questions et vous donnera des clés pour prendre soin de vous en 3 étapes

  • Prendre soin de son corps physique
  • Prendre soin de ses émotions
  • Prendre soin de son énergie vitale

Retrouvez tous les détails ICI

L'inscription est indispensable. Pour vous inscrire, suivez ce lien

https://www.universitepopulaire.fr/activites/molsheim/lart-de-prendre-soin-de-soi-6-2634.html

Pour plus de renseignements sur le contenu du cours n'hésitez pas à me contacter au 06 24 88 49 41

Centre Socio Culturel 6 rue Notre Dame, 67120 Molsheim 67