Vivez un été Ayurvédique
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- Le 06/07/2020
- Dans Soins et Cosmétiques
Savez vous que nous sommes entrés danxs la saison Pitta ?
En Ayurvéda, qui signifie "Science de la vie" la saison "Pitta" correspond à l'été et représente l'élément feu.
La lumière est plus présente, la chaleur exacerbe nos ressentis physiques et émotionels.
Cette saison provoque l'augmentation du Dosha "Pitta chez toutees les personnes, peu importe leur constitution.
Lorsque que le feu agit trop intensément sur l'organisme, celui-ci dégage un sruplus de chaleur, à commencer par la peau. Inflammation, sensations de brûlure, rougeurs et irritations cutanées, excès de sébum, forte transpiration, sensibilité à la chaleur.
Chaque saison doit s'appréhender de façon différente en terme d'alimentation, de routine de vie, de soin à apporter à son mental et à son corps.
Selon l’Ayurvéda il est plus approprié en été de manger moins, de choisir des nourritures rafraîchissantes et de pratiquer des activités douces et reposantes afin d’équilibrer l’énergie de Pitta soit équilibrée. C’est le moment de privilégier les cadeaux que mère nature nous offre à cette période : manger des fruits pour leur valeur nutritive et désaltérante mais également pour leur qualité dites «sattvique* (état d’harmonie et de joie).
Une peau sous l'influence de "Pitta" est sujette aux inflammations et a besoin de produits rafraichissants et apaisants.
L'été est le moment idéal pour profiter de la lumière et de ses bénéfices pour le sytème hormonal et le système nerveux.
Se lever tôt pour regarder le lever du soleil et pratiquer quelques exercices (salutation à la lune, nourrir un sentiment de sérénité dont le dosha a besoin pour équilibrer le feu.)
Se poser pour une courte sieste dans la nature favorise un repos du corps, de l'esprit mais également de l'éenergie "électrique" liée à la chaleur extrême de l'été.
Enfin c'est le moment de la langueur des longues journées d'été, de cultiver la présence de l'instant, calmer le mental, goûter la nature et ses richesses estivales, se laisser porter au rythme de la brise, au rythme des vagues, se donner du temps tout simplement... pour partager dans l'amour, le seul vrai remède à tous les maux.
En juillet et août je vous propose une offre spécifique à la saison Pitta.
Soin Fleurs de Peau : l'offre !
Gommage doux des jambes à la poudre de pois chiche et aux plantes indiennes
+ lotion sacrée rafraichissante et hydratante
+ massage des jambes et points Marmas
à l'huile de coco rafraichissante et huile d'abricot nourrissante
durée 15 minutes de bien-être environ
20€ en prestation seule pour un soin corps express
15€ si acheté avec
une épilation demi-jambes ou jambes complètes
ou maillot échancré ou intégral
un soin visage ayurvédique d'1h ou 1h30
En ce moment et pour rester dans l'esprit de la saison, le soin visage ayurvédique est rafraichissant.
Il traite les peaux réactives, les rougeurs, les peaux sèches (saison Yang) ou déséquilibrée (excès de sébum dû à l'été)
Finalement quelque soit la saison il est personnalisé à vos besoins.
Ces offres ne sont pas cumulables avec d'autres promotions et sont valables jusqu'au 31 aout 2020
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