Chan'Relax Nouveau

Le samedi 25 février de 14h à 16h - Natzwiller
 

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Disponibilité : Livraison sous 24h à 72h

35,00€ TTC

Se Libérer du stress

Le stress, les tensions corporelles, le petit hamster qui tourne en boucle dans votre tête.. Difficile de sortir de cette spirale infernale.

Lors de cet atelier 100% pratique, vous apprendrez comment travailler sur le corps et les zones réflexes pour vous libérer du stress.

  • Comment apaiser le mental en 2 mouvements simples
  • Le protocole Chan'Relax à faire en auto-soin ou sur une autre personne
  • La gestuelle pour ouvrir son diaphragme et détendre son plexus solaire
  • Un rituel pour vous aider à vous endormir
  • Autant de petits protocoles faciles aux résultats immédiats.

Tous les outils vous sont prêtés mais si vous en avez, vous pouvez ramener les votres.

Pour en savoir plus sur la technique du Dien Chan rendez-vous ICI