Effledy


La vraie beauté, c'est ce que l'on dégage. Si l'on dégage du soleil, du bonheur, si on s'aime un peu soi-même,
le regard que les autres posent sur vous sera infiniment plus indulgent.

Gisele Bundchen
 

2 adresses pour nous retrouver

3 rue des Genets                    108 rue du Général De Gaulle
67130 Russ                                       67560 Rosheim

EFFLEDY sera fermé du lundi 3 septembre au mercredi 5 septembre 2018

06 24 88 49 41

Du lundi au samedi

Sur rendez vous uniquement 

Bienvenue  chez Effledy ! Institut Beauté et Bien-être.

Notre spécialité : tous nos soins sont personnalisés. Pas de protocole au geste près dans un ordre bien défini... nous vous accueillons, nous vous écoutons, nous prenons en compte vos besoins du moment et nous adaptons nos soins afin que vous obteniez les résultats que vous souhaitez.

Nos cosmétiques sont Bio. Nous vous proposons plusieurs gammes pour le visage, le corps, l'hygiène et les parfums. 
Nos techniques beauté sont douces manuelles ou avec des instruments non motorisés. La multiréflexologie faciale (Chan Beauté) accompagne les cosmétiques pour une efficacité optimale.

Pour votre bien-être, nous vous proposons des solutions pour équilibrer  vos émotions avec les Elixirs floraux et les Elixirs de cristaux. Mais aussi pour harmoniser et renforcer votre corps avec la gemmothérapie et une gamme herboristerie.
Nos Massages et soins détente vous apportent sérénité et relaxation et vous accompagnent dans la recherche de votre harmonie physique.

Cette volonté de vous offrir le meilleur se retrouve dans les marques que nous avons sélectionnées pour leur éthique qui correspond à nos critères rigoureux de qualité et de pureté.
Nous privilégions les artisans qui respectent leurs produits et tiennent à leurs valeurs.
Toutes nos marques sont françaises. 

L'esprit d'Effledy

Le but de tout soin est d'apporter un bien être, un réconfort, un moment de beauté, qui unifient l'âme et le corps.

Créatrice d'Effledy ,institut basé à  Russ en Alsace , dans la vallée de la Bruche , j'ai choisi de privilégier les valeurs de respect, de simplicité et de personnalisation, que l'on retrouve dans les soins et les cosmétiques proposés. (Je vous reçois également à Rosheim)

Ces cosmétiques sont rigoureusement choisis pour leur efficacité, leur texture, leur parfum  vrai et original, leur facilité d'utilisation, leur innocuité, leur traçabilité.
Certaines formules renferment des d'huiles essentielles, véritable source de soin, qui agissent à plusieurs niveaux, de la peau à l'âme. Leur efficacité est remarquable et certaines font des "miracles". 
En pratique, cela donne des soins de qualité, ou le temps prend toute son importance. Le soin devient une parenthèse indispensable dans notre quotidien.
Je suis à votre écoute tout au long de l'année pour répondre à vos attentes, vous apporter des conseils adaptés, accompagner votre beauté au quotidien.

 

Nous vous souhaitons une bonne visite sur Effledy et nous ésperons que vous trouverez les informations que vous cherchez.

  • Avant / Après. Qu'est ce que je préfère ?

    J'entends et je lis en ce moment de confinement

    "Tout le monde chez soi !  que ça passe vite et que l'on puisse reprendre notre vie d'avant" (en résumé)

    Est que notre vie d'avant est vraiment à la hauteur de nos rêves ?
    Si oui. Super !  et Patience, votre vie d'avant pourra presque redevenir comme elle était. Presque parce que ne nous leurrons pas il y aura forcément quelques changements Mais dans l'ensemble vous retrouverez votre "vie d'avant." Vous faites partie des heureux. Vous pouvez arrêter la lecture ici. 

    Mais peut être que la vie d'avant n'était pas exactement comme dans vos rêves? Alors c'est peut-être le moment de réfléchir, de prendre conscience, de ressentir de ce que vous souhaiter changer.

    Comme l'explique  Marie Lise Labonté (voir vidéo sur You tube sous son nom), nous sommes dans une période d'introspection, obligée par le confinement.
    C'est le moment de faire connaissance avec soi, avec ses émotions, débarrassés que nous sommes des 1000 choses que nous avions à faire ou que nous nous sommes chargés de faire au fil du temps ainsi que des échéances de ces tâches. 15 jours d'arrêt au minimum, pour le reste c'est flou ! 

    Quand cette phase de reconnexion à soi liée au confinement sera terminée , arrivera le moment de passer à l'action et de mettre en place les changements dont vous avez envie.(sauf si vous pouvez le faire avant)

    Ce burn out terrestre est une formidable opportunité . Il bouscule les échéances et le report de rêves : "je ferai cela quand je serai à la retraite, quand les enfants seront partis, quand j'aurai le temps..." 

    Et si vous faisiez cela dès que le confinement sera terminé ? Pourquoi attendre encore plus tard...Normalement.... La fin du confinement est plus proche que la retraite...!

    La changement vous fait peur ? Observer pourquoi. Qu'est ce qui vous lie tellement à votre vie d'avant ?

    Accueillez simplement ce qui se passe et les réponses viendront tout naturellement.

    Je vous souhaite de belles retrouvailles avec vous même.

  • Confinement - du temps pour soi

    La vie est pleine de paradoxes...et j'adore ça !

    En cette période de confinement, dûe à un virus très contagieux, dangereux et dont on ne sait pas grand chose, nous allons enfin avoir du temps pour s'occuper de soi.

    Et comme cela a déjà été constaté en chine, on va sauver des vies... nos vies. En chine il a été constaté que la baisse de la pollution suite au confinement allait sauver plus de vies que le nombre de victimes du coronavirus. Peut être que c'est une fake news mais cela donne néanmoins à réfléchir.

    Ce rytme au ralenti imposé peut il faire diminuer le nombre de burn out, de dépressions, de toutes les pathologies liées au stress ? Ce confinement va t il nous rendre en meilleur santé ? Forcément cette période peut faire monter l'anxiété mais fera certainement  diminuer un certain stress : celui du temps passé dans les transports pour aller travailler, celui des cadences ou de la pression imposée, celui de la pression de la réussite, la pression de devoir gagner de l'argent pour consommer, pour ne nous laisser qu'une activité : être, vivre, profiter de ses proches et enfin faire tout ce qu'on veut faire et qu'on remet. Une période de retraite avant la retraite ! (et en pleine période de réforme des retraites ! synchronicité ?)

    Et si c'était ça le sens de tout cela ?

    Quoi qu'il en soit, le mode "je n'ai pas le temps" n'existe plus (ou presque). Donc profitez de ce temps pour vous occuper de vous.

    Suivez mon blog, je vous prépare des routines "je prends soin de moi" afin d'être en bonne santé, d'être en belle beauté, d'être en sérénité, d'ÊTRE ! 

  • Conférence Mes cosmétiques n'ont plus de secrets Le samedi 14 mars à 9h30 à Molsheim en partenariat avec l'UP du Rhin

    CONFERENCE REPORTEE

     

    Lors de cette conférence nous explorerons la cosmétique dans ses détails :

    • les ingrédients, les principes actifs, leurs bienfaits, leurs méfaits
    • les différentes textures
    • les procédés de fabrication
    • la différence entre conventionnel, naturel et bio
    • de quoi à vraiment besoin notre peau
    • La cosmétique épurée
    • comment bien acheter ses cosmétiques
    • Les appli de lecteur de cosmétiques

    Vous saurez à la fin de cette conférence comment décrypter un cosmétique et ce que vous donnez vraiment à votre peau.

    Vous pouvez amener un ou 2 cosmétiques de votre salle de bain pour décrypter la liste des ingrédients.


    Inscription vivement conseillée avant la conférence, places limitées - Billetterie sur place : 5€ et gratuit pour les adhérents de l'UP du Rhin

    Pour vous inscrire c'est ICI

    Lieu : Foyer St Joseph à Molsheim

  • Savoir Poser les Limites - Samedi 21 mars 2020 à 14h à Molsheim en partenariat avec l'UP du Rhin

    ATELIER REPORTE

     

    Lors de cet atelier nous aborderons la notion de territoire et pouquoi est ce un besoin si important.

    Nous explorerons la notion de limites, ,nos limites, les limites des autres.

    Nous décortiquerons notre pouvoir de dire non et tout ce qui nous en empêche (croyances limitantes, bénéfices secondaires,

    Nous observerons les bénéfices secondaires à ne pas poser de limites claires.

    Je vous indiquerai les Fleurs de Bach qui peuvent vous accompagner pour vous aider à poser les limites.

    Alternance entre théorie et exercices pratiques, cet atelier vous permettra de prendre conscience de votre territoire et vous donnera les clés pour commencer à poser les limites pour le protéger, mieux vous respecter et faire un pas de plus vers votre liberté

    Inscription indispensable car nombre de place limité ICI

    Durée 2h30 / Tarif 22€

    Lieu de l'atelier : Centre socio culturel 6 rue notre Dame à Molsheim (salle 8)

     

  • Atelier Prendre soin de sa silhouette - Jeudi 18 mars à 18h à Rothau

    ATELIER ANNULE

     

     

    Cet atelier vous donnera 

    • les clés d'une alimentation qui favorise la minceur (Par Aurélie Sevrain Diéteticienne)
    • les bons gestes pour une peau raffermie
    • les astuces drainage
    • l'observation du regard porté sur soi
    • Les atouts du conseil en image
    • Les Fleurs de Bach qui peuvent vous accompagner.

    Avec Aurélie, nous vous apporterons les clés pour renouer avec votre silhouette et retrouver l'unité corps - émotions pour un quotidien serein et une santé durable..

    Tarif : 30€

    Inscription indispensable car le nombre de place est limité.(au 06 24 88 49 41 ou contact@effledy.fr) avant le lundi 16 mars à midi.

     

     

  • Mes Eco Défi au quotidien

     

     

    Depuis ses débuts il y a 10 ans, Effledy s'est engagé dans le respect de l'environnement.

    Voici mes engagements : 

     

    Ecologie : Adopter les normes les plus vertueuses en terme d’environnement et réduire son empreinte écologique.

    • Tri de l’ensemble des déchets

    • Réduction au maximum des déchets avec l’utilisation de linge lavable plutôt que jetable, épilation sans cire pour le visage

    • Compostage des déchets verts

    • Dons des cartons d’emballages et billes de calage à une entreprise locale pour réutilisation

    • Absence de Wi-Fi au sein de tout l’espace soin et du bâtiment

    • Climatisation mise en route uniquement pour les soins d’épilation en période estivale

    • Éclairage par ampoules basse consommation ou LED

    • Eau chaude sanitaire chauffée par énergie solaire thermique (quand c’est possible)

    • Utilisation de papier recyclé.

    • Lessive pour les serviettes et produits d’entretien fabriqués « maison ».

    • Réduction des emballages : plastique supprimé pour les emballages cadeaux en 2019. (hors emballage tout faits des fournisseurs)

    • Moteur de recherche responsable « Lilo »

    Transparence & Qualité : Proposer des produits naturels et prestations de qualité avec toutes les informations et garanties

    • Partenariat avec un maximum d’acteurs locaux

    • Choix de fournisseurs responsables – éthiques – Bio et français. Le Made in France est privilégié et constitue la grande majorité des produits

    • Cosmétiques Bio, non testés sur animaux, si possible Vegan et slow avec des formules à teneur en principes actifs maximum pour une permanence et un effet optimal grâce à des produits sans base aqueuse.

    • Satisfaire les besoins clients en préservant les ressources naturelles

    • Prise en compte et suivi de la satisfaction des clients, des demandes spécifiques et remarques

    • Prix justes toute l’année. Pas de Black Friday ou autre promotion disproportionnée

    • Formation continue pour des conseils optimum et des innovations

    • Informations sur l’entreprise en accès sur www.effledy.fr « Blog et actus »

    Ces actions sont évolutives et j'aspire à en faire encore plus dans la mesure du possible en fonction des contraintes professionnelles. N'hésitez pas à me partager vos idées afin que nous puissions avancer ensemble vers le monde de demain.

  • Tout savoir sur la Detox - Jeudi 13 février de 18h30 à 20h30 à Rothau

    J'aurai le plaisir de co-animer avec Aurélie Sevrain Diététicienne Nutritionniste notre  4ème atelier du cycle "En équilibre" !

    La détox, vous en avez certainement entendu parler, mais savez-vous vraiment de quoi il s'agit ? Savez vous que mal informé, vous pouvez mettre votre vie en danger ?

    Cet atelier a pour but de faire le point, de démêler le vrai du faux, et de vous permettre de faire vous même votre "détox" en toute sécurité.

    Origines, but, moyens, nous vous avons tout décortiqué pour que vous repartiez avec les outils nécessaires pour faire votre propre détox. Des solutions naturelles vous serons proposées.

    Inscription nécessaire (fin des inscriptions le lundi 10/02 à midi), au 06.40.09.84.19 ou au 06.24.88.49.41.

    Tarif : 30 € par personne

  • Gérer le stress avec les Fleurs de Bach - Samedi 8 février 2020 à Molsheim de 10h à 12h

     

    Voici un atelier pour vous aider à passer les périodes de stress en toute sérénité. Nous aborderons, la différence entre le stress et l'anxiété. 

    Nous découvrirons la méthode des Fleurs de Bach, reconnue comme une méthode incontournable pour la gestion des émotions.

    Je vous parlerai ensuite des 38 Fleurs de Bach qui peuvent vous accompagner pendant les périodes difficiles de stress, d'anxiété et de fatigue.

    En fonction de vos expériences, de vos questions, nous pourrons aller plus en profondeur quand 2 fleurs travaillent sur le même espace.

    Si vous souhaitez vous pourrez repartir avec votre flacon personnalisé (Prévoir 2€ à verser à l'animateur pour le flacon vide. Les Fleurs sont offertes)

     

    Atelier en partenariat avec l'université populaire. Tarif 18€ (+ éventuellement l'adhésion à l'université populaire si vous n'êtes pas encore inscrit.)

    Inscription ici

    MOLSHEIM - Centre socio culturel - 6 rue Notre Dame

    Pour tout renseignement complémentaire vous pouvez me contacter au 06 24 88 49 41

     

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