Créatrice de Bien-être Émotionnel -Artisane de Beauté Bio et Vivante

Accompagnement Emotionnel
BARRE

Vous avez choisi de vous choisir ?
Vous cherchez le déclic pour y parvenir ?

Super, vous venez de faire le premier pas !

Et si nous faisions les autres ensemble ....

J'accompagne chaque personne qui a choisi de se choisir afin de l'aider étape par étape sur ce chemin de la réconciliation avec soi et son corps

Venez  chercher l'étincelle qui vous amènera
dans votre monde en devenir.

 

 

 

Artisane de Beauté Bio et Vivante
BARRE

Est ce que je suis belle ?
Et finalement qu'est ce que la beauté sinon un regard sur soi ?

Comment poser un regard sur moi avec amour et bienveillence et prendre du plaisir à me regarder ?

Je vous accompagne dans la recherche de votre beauté profonde, la valorisation de votre image unique et la réconciliation avec votre corps.

Et d'ailleurs ça commence par là....

Dans mon espace cocooning vous trouverez des  Soins de Beauté pour développer l'estime de Soi, des Massages pour vous reconnecter à vos ressentis, des cours de maquillage pour  changer votre regard sur vous et vous réconcilier avec tout votre être.

POUR ME CONTACTER... C'EST ICI
BARRE

Téléphone : 06 24 88 49 41

Mail : contact@effledy.fr

Sur Rendez-vous Uniquement

Du lundi au vendredi de 9h à 19h
et le samedi matin de 9h à 12h.

Fermé le mardi et le jeudi

Espace Soins : Mes activités m'amènent à gérer aussi mon agenda en fonction de mes rendez-vous extérieurs. Si vous passez à l'improviste, il se peut que je sois absente.

Pour la tranquilité de mes clients, la sonnette est coupée pendant les soins. Je peux donc être présente mais ne pas vous entendre....Le plus simple... prenez rendez vous ! 

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Agenda

  • Reconnexion Sensorielle Pleine Nature

    Le 18/07/2020 de 09:30 à 12:00

    • Départ Saulxures
    • 25€
    • Durée : 2h

    Notre mental est très sollicité et encore plus ces derniers mois. Gestion des informations, des émotions, analyses..etc Nous en avons oublié notre corps, ...

  • Secrets de Beauté Ayurvédique

    Le 03/08/2020 de 19:00 à 20:00

    • Visio Atelier
    • Gratuit
    • Durée : 1h

    On se retrouve chaque 1er lundi du mois à 19h pour échanger sur une thématique d'actualité Dans un premier temps, vous n'avez rien à faire.... ...

Blog

  • Vivez un été Ayurvédique

    En Ayurvéda, qui signifie "Science de la vie" la saison "Pitta" correspond à l'été et représente l'élément feu.

    La lumière est plus présente, la chaleur exacerbe nos ressentis physiques et émotionels.

    Cette saison provoque l'augmentation du Dosha "Pitta chez toutees les personnes, peu importe leur constitution.

    Lorsque que le feu agit trop intensément sur l'organisme, celui-ci dégage un sruplus de chaleur, à commencer par la peau. Inflammation, sensations de brûlure, rougeurs et irritations cutanées, excès de sébum, forte transpiration, sensibilité à la chaleur.

    Chaque saison doit s'appréhender de façon différente en terme d'alimentation, de routine de vie, de soin à apporter à son mental et à son corps.

    Selon l’Ayurvéda il est plus approprié en été de manger moins, de choisir des nourritures rafraîchissantes et de pratiquer des activités douces et reposantes afin d’équilibrer l’énergie de Pitta soit équilibrée. C’est le moment de privilégier les cadeaux que mère nature nous offre à cette période : manger des fruits pour leur valeur nutritive et désaltérante mais également pour leur qualité dites «sattvique* (état d’harmonie et de joie).

    Une peau sou l'influence de "Pitta" est sujette aux inflammations et a besoin de produits rafraichissants et apaisants.

    L'été est le moment idéal pour profiter de la lumière et de ses bénéfices pour le sytème hormonal et le système nerveux. 

    Se lever tôt pour regarder le lever du soleil et pratiquer quelques exercices (salutation à la lune, nourrir un sentiment de sérénité dont le dosha a besoin pour équilibrer le feu.

    Se poser pour une courte sieste dans la nature favorise un repos du corps, de l'esprit mais également de l'éenergie "électrique" liée à la chaleur extrême de l'été.

    Enfin c'est le moment de la langueur des longues journées d'été, de cultiver la présence de l'instant, calmer le mental, goûter la nature et ses richesses estivales, se laisser porter au rythme de la brise, au rythme des vagues, se donner du temps tout simplement... pour partager dans l'amour, le seul vrai remède à tous les maux.


    En juillet et août je vous propose des soins spécifiques à la saison Pitta.

    Offre 1 : Un soin express pour une détente durable.

    Massage crânien + lotion sacrée fraîcheur + massage du visage et points Marmas,

    durée 15 minutes environ
    20€ en prestation seule,

    15€ si acheté avec une épilation visage, sourcils ou lèvres

    Massage crânien + stimulation des points marmas du visage dans le but d'harmoniser, puis épilation, lotion sacrée rafraichissante avec Aloe vera, puis massage du visage avec la crème hydra plantes, toutes peaux et particulièrement peau sèches et sensibles ou la crème physio plantes, pour peaux normales à mixtes.

    Offre 2 : Pour un véritable soin d'épilation et une douceur extrême avec votre peau

    Gommage express et doux des jambes, + lotion sacrée rafraichissante + massage des jambes et points Marmas

    durée 15 minutes environ

    20€ en prestation seule,

    15€ si acheté avec une épilation demi-jambes, jambes entières,

    maillot échancré ou intégral

    Gommage des jambes à base de pois chiche et de plantes indiennes puis épilation, rafraichissement et apaisement avec la lotion sacrée

    puis massage à l'huile rafraichissante et stimulation des points marmas sur les jambes.

     

    Vous préférez un soin visage ? 

    Offre 3 : Eclat et douceur de la peau, visage et corps.

    Gommage express et doux des jambes, + lotion sacrée rafraichissante + massage des jambes et points Marmas

    durée 15 minutes environ

    20€ en prestation seule,

    15€ si acheté avec un soin visage d'1h ou 1h30

     

    En ce moment et pour rester dans l'esprit de la saison, le soin visage ayurvédique est rafraichissant.
    Il traite les peaux réactives, les rougeurs, les peaux sèches (saison Yang) ou déséquilibrée (excès de sébum dû à l'été)

    Finalement quelque soit la saison il est personnalisé à vos besoins.

     

    Ces offres ne sont pas cumulables avec d'autres promotions et sont valables jusqu'au 31 aout 2020

     

     

  • Comment la préférez vous ?

    Rose, Bleue, rouge ou invisible... comment la préférez vous ?

     

    Que vous soyez barbe ou pas, tout est dans le style !

    La barbe est revenue en force ces dernière années.

    Mais avec une différence... elle est structurée, choyée, entretenue.

    Et c'est tant mieux ! 

    Et avec cette nouvelle tendance, les hommes, qu'ils portent la barbe ou pas, commencent à sérieusement se chouchouter et entretenir leur peau.

    Et c'est tant mieux aussi parce que nous, les femmes,  ce qu'on affectionne, c'est la peau douce, la barbe soyeuse, le contact velouté de peau à peau.

    Adieu peau qui pique et nous irrite !

    La bonne nouvelle dans tout ça, c'est que les marques ont enfin crée des produits spécifiques pour les peaux masculines, souvent plus épaisses mais néanmoins fragiles.

    Mon partenaire Douces Angevines a crée des soins masculins simples, discrets, efficaces et facile d'utilisation (car les hommes prennent soin d'eux mais ne sont pas forcément super potes avec le miroir)

    Envie d'une idée cadeau pour la fête des pères  ou toute autre occasion ?

    Découvrez ces cosmétiques, spécial héros du quotidien, bons pour eux et l'entretien de leur peau et bon pour nous et nos calins.

    Disponible à la boutique, la gamme Barbes Douces regroupe des produits aux compositions alchimiques : ils concentrent l'énergie lumineuse du monde végétal et lefficacité de leurs formulations uniques.

    Lire la suite

Map 1

3 rue des Genets, 67130 Russ

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Chers visiteurs, chers clients,

L'espace soins est ouvert.

Comme d'habitude, il est indispensable de prendre rendez-vous en amont 
par téléphone ou sms au 06 24 88 49 41 ou mail à contact@effledy.fr

 

Toutes les mesures d'hygiène relatives à votre visite et anti-covid
sont disponibles ICI

 

Je me réjouis de vous revoir et vous dis à bientôt....

Françoise