Atelier "Réveillez la guerrière en vous et

Tu la ressens le plus souvent dans le ventre mais quelques fois ailleurs dans le corps

Tu as quelque fois ou souvent des problèmes digestifs, des migraines.

On te dis que par moment tu es irritable, que tu t'énerve pour un oui, pour un non, voir que tu perds le contrôle.

Tu ne l'exprime pas car, ce n'est pas convenable, qu'est ce que les autres vont penser, je dois garder le contrôle.

 
 

Ne t'inquiète pas ! tu as juste un peu de colère en toi.

Tu n'es pas seul-e. Tout le monde connait et a expérimenté l'émotion de la colère. Et heureusement ! car c'est un instinct animal de survie ! 

La colère qui va de la petite contrariété à la haine en passant par la  frustration, l'irritation, l'énèrvement, l'explosion etc.

Peu importe l'événement qui la déclenche. C'est ce que tu en fais qui compte.

Et souvent, on la refoule, on ne l'exprime pas. On n'a pas envie d'être vu-e en colère. Elle n'est pas bien vue dans la société car on doit garder le contrôle.

Le problème ?
Plus tu essaye de la contrôler et plus elle grandit. 
Ah ah ! c'st une maligne !

La colère c'est d'abord une énergie phénoménale. associée à l'adrénaline.

Elle peut te sauver la vie ! Oui dans certaines situations tu pourrais la remercier.

Mais si cette énergie n'est pas dissoute, ou canalisée ou exploitée, elle peut se retourner contre toi et te détruire à petit feu.....

 

Je peux t'assurer pour l'avoir expérimenté, que refouler sa colère est un enfermement . On est le gardien à vie d'une colère que nous avons nous même mis en prison.
Nous même condamné à la surveiller pour qu'elle ne puisse pas s'échapper.
Endossant en même temps la responsabilité et la culpabilité de ce qui pourrait se passer si on la laissait sortir.

Et du coup, c'est la colère qui nous maintien enfermé dans notre propre prison

La colère c'est la belle et la bête. Et souvent c'est plutôt la bête.
Mais il est possible de transformer cette énergie.

Il est possible de sortir de ce cercle vicieux, pour retrouver le calme, la paix, et l'indépendance.

 

C'est dans cet atelier que tu trouveras des réponses. Nous irons ensemble explorer les thèmes suivants, mais nous irons également chercher la guerrière en nous.
La guerrière ? c'est celle qui se donne le droit d'exprimer sa colère.

  • Qu'est ce que la colère,?
  • Comment est elle bénéfique par moment et comment peut elle nous sauver la vie ?
  • Pourquoi est elle si mal aimée
  • Comment se crée l'énergie de la colère ?
  • A quel organe interne est elle reliée et pourquoi lors de déséquilibres physiques et physiologies, cela peut nous mettre en colère ? (et en particulier nous les femmes ! )
  • Quelles solutions pratiques pour ne pas se mettre en colère, pour évacuer la colère, pour canaliser la colère ?
  • Quelques Fleurs de Bach pour nous y aider.
  • Quelle est LA SOLUTION pour ne plus se mettre en colère. ( moins facile à mettre en oeuvre mais 100% efficace)
  • Exercices pratiques pour apprivoiser, gérer et vivre avec sa colère, ou sans....

 

Alors réveillez la guerrière en vous et retrouvez votre paix intérieure !

Alors si tu décide qu'à partir d'aujourd'hui, tu ne veux plus que la colère contrôle et pollue ta vie, inscris toi à cet atelier.

 
 
 

La série des atelier Pleine Nature "Un mouvement vers soi " 2021 a pour but de vous partager mes connaissances sur des sujets variés concernant notre bien-être, notre beauté et notre transformation tout en se connectant à la nature.

Les ateliers dans la nature ont le pouvoir d'apporter plus d'énergie, de vibration et de résonnance. 

Loin du tumulte, de l'agitation et des murs, nous ressentons plus intenséments les enseignements, les pratiques, les exercices. 

Nos sensations sont augmentées, stimulées et nous sommes plus à l'écoute.

Et puis en cette année 2021, nous avons besoin d'air, de silence, de liberté de liens humains, de contact avec notre essence et notre authenticité.

Qui pourrait mieux que la nature nous apporter tout cela.

 

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