Le Yin et le Yang tu connais ! Au moins de nom.
Tu sais que c'est un concept qui vient de Chine, qui a quelques millénaires d'existence.
Tu connais le fameux symbole avec le rond, le noir et le blanc et les points au milieu.
Et tu sais aussi que c'est Zen. En tout cas c'est en rapport.
Mais bon, c'est assez vague, lointain et dans la vie quotidienne ça ne sert pas à grand chose.
Et pourtant, dans la vie quotidienne tu l'utilise tous les jours.
Par exemple, en été, saison Yang, en général, tu es plus attiré-e par les crudités (aliments Yin).
Autre exemple, si tu fais une soirée un peu arrosée et que tu n'es pas très bien le lendemain, c'est que ton foie est en excès Yang. Prendre un certain thé Yin pourrait bien atténuer les effets des excès....
Quand tu as froid aux mains, tu vas les frotter ensemble pour les réchauffer... Tu viens de faire du Yang pour atténuer le Yin