Diététique :
Les laitages en excès apportent une énergie trop froide et humide, nuisible pour les intestins (colites), les sinus et les poumons (catarrhe, sinusite), les os (rhumatismes).
La saveur indiquée pour soutenir l'énergie Métal est la saveur piquante : elle humidifie les poumons trop secs et stimule la fonction de diffusion.
La saveur piquante est recommandée notamment en cas de bronchite.
Les aliments piquants sont l'orge, l'avoine, les poireaux, les navets, les radis et radis noir, la ciboulette, le coriandre, le thym, le poivre, le piment de cayenne, la menthe, l'oignon, la moutarde, le gingembre, la pêche....
Compléments alimentaires :
En gemmothérapie, plusieurs plantes sont intéressantes pour le renforcement du poumon :
- Le noisetier : action cardio pulmonaire, anti-scléreux général,
- Le peuplier : action immunitaire
- Le charme : Action respiratoire, anti-inflammatoire, anti tussif
- Le sapin pectiné : action sur le système immunitaire, anti-infectieux
- Le rosier sauvage : action majeur du système immunitaire, action pulmonaire
- l'Aulne : action immunitaire, anti-infectieux, anti-inflammatoire, action sur les muqueuses
- La ronce : action pulmonaire, oxygénation des tissus
- La viorne : action majeur broncho-pulmonaire,
Minéral : le Quartz Rutile : renforcement des bronches et poumons, stimule les réponses immunitaires
Si vous souhaitez accompagner votre soin d'un complément alimentaire, merci de me contacter, nous verrons ensemble les plantes les plus appropriées à vos besoins.
Fleurs de Bach
Mustard est la fleur dédiée à l'excès de tristesse. Mustard donne de la foi et du courage pour surmonter l'apathie et la fatigue, le découragement, la mélancolie, la tristesse.